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Vegane Rezepte

Rezepte und Kochtipps: vegan, gesund, lecker und einfach zu kochen.
Hauptgericht, Bowl

Vegane Dinkel-Zucchini-Pfanne

Nussiges Korngericht mit viel gesundem Gemüse
Hauptgericht, Dip, Tapa

Gedämpfter Mais und Avocado vegan

Leichtes Spätsommergericht mit Zuckermais, Kartoffeln und Avocado
Klassiker, Wrap

Vegane Burritos mit Sojaschnetzel

Vegane Burritos - gefüllte Tortillas - mit Sojaschnetzel, Kidneybohnen und viel frischem Gemüse
Hauptgericht, Bowl, Tapa

Veganer Mangoldsalat mit Avocado und Süßkartoffeln

Leichtes Sommergericht mit viel Eisen
Hauptgericht, Soße, Eintopf

Okras in Tomatensoße vegan

Unwiderstehlicher Gemüsetopf mit Okraschoten, Tomaten, Paprika, Auberginen und Kichererbsen
Grundlagenrezept, Brot & Brötchen

Vegane Sandwiches mit herzhaftem Pesto und frischem Gemüse

Leckere Sandwiches gehen auch ganz ohne Käse und Wurst: Mit Pesto auf Nuss oder Tomatenbasis
Vegane Rezepte und Ratgeber mit vielen Tipps zur veganen Ernährung – tierleidfrei: ganz ohne Fleisch, Fisch, Milchprodukte und mit möglichst wenig raffinierten Kohlehydraten (Zucker, Weißmehl, weißem Reis). – Garantiert superlecker!
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