Vegane Rezepte
Rezepte und Kochtipps: vegan, gesund, lecker und einfach zu kochen.
Hauptgericht
Seidentofu mit Hanfsamen und Vollkornreis
Seidentofu im Wasserbad - zum Dahinschmelzen lecker
Hauptgericht, Fleischalternative, Dip, Soße
Pellkartoffeln mit gegrillten Champignons und Rote Bete Salat
Leckeres Kartoffelgericht mit unwiderstehlicher Creme- und Hanfsoße
Hauptgericht, Aufstrich, Dip
Kräuter-Dinkelvollkorn-Pfannkuchen
Salzige Vollkorn-Pfannkuchen mit viel frischen Kräutern, Linsen und einem saftigen Spinatpesto
Hauptgericht, Fleischalternative
Sojaschnetzel Aubergine und Linsenpüree
Veganes Gericht, saftig und bissig - aber ganz ohne Fleisch. Mit viel Vitaminen und Protein.