Vegan Ratgeber

Praktische Tipps für deinen veganen Alltag.
Bild: Unsplash - Kasten Wuerth

Tipps für nachhaltigen Konsum

Vegan ist toll. Vegan ist Klimaschutz. Denn, wenn du dich vegan ernährst, dann tust du nicht nur was fürs Klima, sondern gleichzeitig auch etwas gegen Wasserverbrauch, Landverbrauch, Entwaldung.

Aber was sonst kannst du tun, um dein Leben umweltfreundlicher zu gestalten?

Bild: Unspash - Hailey Reed

Veganes Haarschampoo und vegane Haarspülung - selbst gemacht

"Die Hoar, die Hoar" – Bülent Ceylan.

"Rapunzel, Rapunzel. Lass dein Haar herunter" – Brüder Grimm.

Wer schönes und gepflegtes Haar haben möchte, kann auch ohne Plastikflaschen und voll vegan in wenigen Minuten sein eigenes Wunsch-Haarschampoo zaubern. So gehts:

Bild: Vegan4U.de

Vegane Mundspülung - selbst gemacht

Eine Mundspülung ist so praktisch und wohltuend. - Doch hej! Geht das auch ohne Plastikmüll und Schlepperei vom Drogerie- oder Supermarkt – und nachdem sie aufgebraucht ist ohne den nervenden Spaziergang zur gelben Tonne?

Klar geht das! Und eine selbst gemachte Mundspülung wirkt viel sanfter und beinhaltet keine "Chemie".

Bild: Pexels - Bathroom Bathtub Ceramic

DIY Badreiniger - vegan und plastikfrei

Badreiniger kannst du dir in wenigen Minuten selbst zusammenmischen. Dann sparst du dir die Schlepperei aus dem Drogeriemarkt oder Supermarkt - und durch die Reduzierung und Vermeidung von Plastikmüll tust du dir und der Umwelt etwas Gutes.

Bild: Pexels - Appetizing Cook Cooked

Die 5 besten Alternativen für Gelatine

Gelatine ist ein beliebtes Gelier- und Bindemittel. Gelatine wird zu knapp 2/3 aus Schweineschwarten hergestellt, also der Haut von Schweinen. Zum Glück gibt es zahlreiche Alternativen für Gelatine:

Bild: Pexels - Berries Blueberries Cake

Eiersatz - zum Kochen und Backen

Du kannst Kochen und Backen - auch ganz ohne Ei. - Hier ein paar pflanzliche Ei-Alternativen, die jeweils einem Ei entsprechen:

Vegane Rezepte und Ratgeber mit vielen Tipps zur veganen Ernährung – tierleidfrei: ganz ohne Fleisch, Fisch, Milchprodukte und mit möglichst wenig raffinierten Kohlehydraten (Zucker, Weißmehl, weißem Reis). – Garantiert superlecker!
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